¿Quienes deben ir al doctor antes de viajar a Cusco? tips y consejos Perú friendly 2019

En este post enterate quienes deben ir al doctor antes de viajar a Cusco.

Si van a tomar un tour a Machu Picchu debes de saber que está ubicado entre la selva del Amazonas y la cordillera de los Andes, esto le permite tener un clima muy especial, por lo que la presencia de mosquitos es inevitable, así que, si están pensando visitar Machu Picchu, lleven un repelente de insectos.

Debido al cambio de altitud, clima y hábitos alimenticios, consideramos que los aventureros que tienen el estómago sensible, alguna enfermedad o simplemente desean prevenir algún malestar, pueden optar por los siguientes consejos:

  • Eviten gastar mucha energía o comer alimentos pesados durante el primer día en Cusco, esto puede complicar el mal de altura.
  • No tomen agua del grifo, consuman solo agua embotellada
  • Si les encanta la leche y sus derivados, consumir solo los que sean pasteurizados.
  • Evitar el consumo de todo tipo de alimentos (verduras, carne y pescado) en los locales de aspecto poco higiénico.
  • Los alimentos crudos como las ensaladas son seguros solo en los restaurantes.
  • Siempre verifiquen la fecha de vencimiento y el estado de los alimentos.
  • Llevar siempre alcohol en gel.
  • Lavar siempre las frutas y verduras. Si les encanta el mango, no lo consuman en exceso o si estuvo expuesto al sol, ya que esto puede afectar seriamente su estómago.

Quienes deben ir al doctor antes de viajar a Cusco

El ingreso a Machu Picchu es solo a través de Cusco, esta ciudad se encuentra a 3.400 m.s.n.m.; por lo que si sufren de enfermedades cardiorrespiratorias o algunas como:

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  • Problemas circulatorios como Hipertensión arterial, cardiopatía.
  • Problemas respiratorios como asma, enfisema o bronquitis.
  • Problemas cardiacos, como taquicardia, enfermedades del miocardio, epilepsia u otras.

Es indispensable que visiten a su médico antes de su viaje, para que puedan disfrutar de su travesía.

¡importante! La hoja de coca en infusión, calma el soroche, malestar estomacal

Otras preocupaciones de salud para Cusco y Machu Picchu

Cusco se encuentra a 3,399 m.s.n.m. por lo que muchos viajeros llegan a sufrir del famoso “mal de altura”. Lo primero que deben hacer a su llegada mis queridos aventureros es aclimatarse, es decir caminar, conocer la ciudad de Cusco y que mejor lugar que el Valle Sagrado de los Incas, luego ya podrán continuar con su itinerario visitando Machu Picchu, entre otros lugares según sus tours.

Por otro lado, la diarrea es una enfermedad común entre nuestros amigos viajeros, ya que no toleran los tipos de cocción y preparación de las comidas; pero para prevenir solo hay que evitar ingerir alimentos pesados, esto solo hasta que se acostumbren a los cambios, porque del Perú no pueden irse sin probar las maravillas de su arte culinario.

Si creen que estos consejos pueden ser de utilidad para otros viajeros, no olviden compartirlo en sus redes sociales, como ¿quienes deben ir al doctor antes de viajar a Cusco? Encuentranos en facebook como Exploring Peru friendly

7 comentarios

  1. avatar
    Posted by Alondra| 21/08/2019 |Responder

    Mi mama debería leer esto ya que anda pensando en ir Perú

    • Posted by admin| 21/08/2019 |Responder

      Hola Alondra, en Cusco hay muchos lugares tranquilos para visitar, pero también hay lugares de mucha altura y estos son los lugares que le podrían causar daños a tu mama si es que sufre de alguna enfermedad. Siempre se recomienda visitar al doctor antes de un viaje.

      • avatar
        Posted by Alondra| 22/08/2019 |Responder

        ¿Me podrías indicar la altura de cada lugar que se visita, para saber cual no debe de visitar?

        • Posted by admin| 23/08/2019 |Responder

          Claro que si,
          Cusco 3400 m.s.n.m.
          Laguna Humantay 4200 m.s.n.m.
          Montaña siete colores 5200 m.s.n.m.
          Machupicchu 2430 m.s.n.m.

          Saludos

  2. avatar
    Posted by wilmher| 07/11/2019 |Responder

    Excelente guía, justo lo que necesitaba. Muchas gracias por tomarse el tiempo de explicar en detalle la experiencia.

    • Posted by admin| 13/11/2019 |Responder

      Muchas gracias amigo, estamos para ayudar. 🙂

  3. avatar
    Posted by wilhem| 20/11/2019 |Responder

    Te pasaste! Muchas gracias por toda la información que posteaste. Machu Picchu es uno de los atractivos más grandes que tiene Perú y si vas de visita a este país, sería imperdonable que no te des una pasada por Cusco y conozcas toda su riqueza cultural y biodiversidad.
    Saludos!!

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